午夜视频在线观看一区,国产欧美日韩视频免费61794

研究發(fā)現(xiàn)多喝水新好處：能降低患心臟病風(fēng)險

2021-08-27 11:32

水作為人類生存所必須的物質(zhì)，在日常生活中需要及時補(bǔ)充。而對喝水也益處多多，比如能促進(jìn)新陳代謝、消化吸收以及胃腸蠕動等。而現(xiàn)在，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了多喝水的另一個好處。

據(jù)外媒報道，美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）的一項新研究指出，中年人每天如果攝入足夠的水分，可以有效降低長期患心力衰竭的風(fēng)險。

根據(jù)歐洲心臟病學(xué)會（ESC）的數(shù)據(jù)，正常來說，女性每天水分的攝入量為為1．6至2．1升，男性為2至3升。但實際上大多數(shù)人并沒有達(dá)到推薦攝入量，這將導(dǎo)致血清鈉濃度增加，從而增加患心力衰竭的風(fēng)險。

為此，美國國立衛(wèi)生研究院檢驗了中年時血清鈉濃度是否可以作為衡量飲水習(xí)慣的指標(biāo)，來預(yù)測25年后心力衰竭的發(fā)生幾率。

研究中，科學(xué)家們招募馬里蘭州貝塞斯達(dá)15792名年齡在44歲至66歲之間的受試者，并在70歲至90歲時進(jìn)行了5次隨訪評估。

研究人員根據(jù)第一次和第二次隨訪受試者的平均血清鈉濃度，將他們分為四組。隨后，分析25年后第五次就診時出現(xiàn)心力衰竭和左心室肥大的人數(shù)比例。

此外，還研究了水合作用與心臟主泵室壁增厚之間的關(guān)系，這通常發(fā)生在心力衰竭之前。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中年時血清鈉濃度每增加1 mmol／l（1毫摩爾每升），25年后發(fā)生左心室肥大和心力衰竭的幾率分別增加1．20和1．11。

在調(diào)整與心力衰竭發(fā)展相關(guān)的其他因素（包括年齡和血壓）后，高血清鈉水平仍然與心力衰竭和左心室肥大顯著相關(guān)。

來源：快科技

聲明： 本文系OFweek根據(jù)授權(quán)轉(zhuǎn)載自其它媒體或授權(quán)刊載，目的在于信息傳遞，并不代表本站贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)，如有新聞稿件和圖片作品的內(nèi)容、版權(quán)以及其它問題的，請聯(lián)系我們。

共0條評論，0人參與

登錄登錄即可訪問所有OFweek服務(wù)

請輸入評論內(nèi)容...

請輸入評論/評論長度6~500個字

暫無評論

圖片新聞

行業(yè)報告